평화의 마을

두다리가 健康을 지켜주는 醫師입니다 여러분, 운동하고 계시죠? 운동은 꼭 해야 합니다. 왜냐하면 오늘날 현대인들은 잘못하면 운동 부족증에 걸리기 쉽습니다. 과거 우리조상들은 생계수단이 바로 신체 활동이었습니다 생을 영위하기 위해서 산을 넘고 내를 건넜습니다. 그분들은 운..

남성 건강 15계명 남성 건강 15계명 한국 남성의 평균 기대 수명은 79세다(여성은 82세). 하지만 남성은 남녀공통으로 나타나는 암(가령 장암)에 걸릴확률이 70%나 높다. 그렇다면 남성이 평균 수명까지 건강하게 사는 방법은 없을까. 영국의 의학 칼럼니스트 빅토리아 램버트는 최근 데일리..

혈관을 건강하게 유지하는 일곱 가지 방법 < 권용욱(權鏞頊) > 1962년생. 서울大 의대 졸업. 서울大 의학박사. 서울大 재활의학과 전공의 과정 수료. 동국大 의과대학 재활의학과 주임교수. 現 AG노화 방지 클리닉 원장, 서울大 의과대학 초빙교수, 美 노화방지 학회 정회원. 저서 「나이..

□ 수명을 재촉하는 나쁜 습관 12 수명을 늘릴 수 있는 방법이 있다면 그 반대로 줄일 수 있는 방법도 있다. 일부러 수명을 줄이는 일이야 없겠지만 이런 점을 조금만 유념해둔다면 더욱 건강하고 행복한 생활을 영위할 수 있을 것이다. -1 자기 비하 자존감이 높은 사람은 자신이 중요하다..

“전립선암 예방하고 싶다면 토마토를 즐겨 먹어라” “전립선암 예방하고 싶다면 토마토를 즐겨 먹어라” 글·李相旭 울산대 의대 서울아산병원 방사선종양학과 교수 불과 20년 전만 해도 전립선암은 우리나라에서 매우 드문 남성 종양이었다. 그런데 이후 환자가 빠른 속도로 증가해 ..

올바른 섭생 식위천(食爲天)이란 말이 있다. 음식이 곧 하늘이라는 뜻이다. 사람이 생명을 영위하는 데 가장 중요한 것이 음식이다. 먹지 않으면 목숨을 이어 갈 수 없고 움직일 수도 없다. 생명 있는 모든 것은 먹지 않고서는 생명을 유지할 수 없다. 음식을 잘못 먹으면 온갖 병에 걸려서..

성기능 장애는 정력탓이 아니라 질병의 일종 입니다. (임포텐스, 성기능장애, 발기부전, 정력감퇴, 성욕감퇴, 조루,,. 등도 이곳을 참조합니다.) 대부분의 남성들은 성기능 장애가 질병의 일종이라는 것을 깨닫지 못하고 정력탓으로 돌려 정력식품이나 최음제를 찾는 경우가 많다. 성기능 ..

뇌졸증의 3가지 증세 뇌졸증하면 다음 3가지를 기억하세요. 혈액응고/뇌졸증을 알리는 4번째 징조 - 혀가 바로 그것입니다. 위의 사진은 혈액이 응고하여 혈관이 막히고 이 때문에 혈액이 공급되지 않는 뇌의 부분을 보여 줍니다. 뇌졸증하면 다음의 3가지를 기억하세요. S - Smile 웃어 보세..

만성콩팥병 예방과 관리를 위한 6가지 생활수칙 1.과일과 야채의 지나친 섭취를 피한다. 콩팥 기능이 정상인 사람 경우, 신선한 과일과 야채에는 칼륨 성분이 들어있어 혈압 상승을 억제하고 비타민, 섬유소, 각종 항산화물질이 들어 있어 심혈관계 질환의 예방에 도움이 된다. 하지만 콩..

마늘로 전립선 치료된다. 실천하고 있는 사람의 증언 ▲ 삶은 만남이고 만남은 대화와 사귐을 통하여 깊어가며 열매를 　맺습니다. 　지난 용산경우회 모임 자리에서 강대언(姜大彦 83세) 용산경우 　회 고문이며, 　용산구청 구우회 회장이 전립선 질환을 마늘로 치료 된다고 　설명하..