소변이 말해주는 내 건강 상태는? 소변이 말해주는 내 건강 상태는? 소변은 인체의 대사과정을 통해 만들어진 부산물을 가지고 신장에서 불필요한 노폐물을 걸러내 물에 녹여 내보낸 것으로 단순한 노폐물 이상의 의미를 가진다. 이는 소변의 색깔, 빈도, 양, 성분 등을 통해 건강의 이상 여부를 점검해볼 수 있는 바로미.. ♠건강생활------/의학정보 2016.04.29
숨어 있는 뇌경색 찾아 내는 법 숨어 있는 뇌경색 찾아 내는 법 * 혹시 내 머릿속에 숨어있을 지도 모르는 뇌경색의 조짐을 간단히 체크해볼 수 있는 자기 체크 법을 소개한다 내 머리 속이 궁금하다? 오늘은 어떤 색 양복을 입을까? 넥타이는? 만약 감색 양복에 분홍색 넥타이를 선택했다면 그것은 당신의 뇌세포가 그런.. ♠건강생활------/의학정보 2016.04.27
※ 단 1회 복용으로 평생 뇌졸중 끝 ※ ※ 단1회 복용으로 평생 뇌졸증 끝 ※ 시기 : 5월 말경이 가장 좋음 뇌졸증으로 쓰러지지 않는 비법 뇌졸증은 (우리나라에서는 흔히 중풍이라고 부릅니다) 뇌혈관이 막히거나 [뇌경색]. 또는 그 반대로 뇌혈관이 터져[뇌출혈], 뇌손상을 일으키고 따라서 뇌 기능이 저하되어 갑자기 쓰러지.. ♠건강생활------/건강지킴이 2016.04.25
앉아 있을 때 30분다다 자세 바꿔라 <앉아 있을 때 30분마다 자세 바꿔라> (허리디스크 막는 생활습관) 앉을 때는 엉덩이를 의자 깊숙이 넣고 허리를 90도로 세워야 한다 허리디스크는 치료 만큼 재발 방지와 예방을 위한 생활습관이 중요하다. 고대안암병원 신경외과 박정율 교수는 “제일 중요한 것이 올바른 자세이다.. ♠건강생활------/건강지킴이 2016.04.22
노년층이 즐기는 목욕이 위기가 될 수 있다 노년층이 즐기는 목욕이 위기가 될 수 있다. 노인들께서 즐기시는 목욕으로 인한 돌연사가 빈번하다는 통계가 있기 때문에 이를 사전예방 차원에서 친구가 보내준 자료를 전달하니 참고가 되셨으면 합니다. 목욕할 때 꼭 지켜야 하는 사항이 있습니다. 1, 절대 아주 뜨거운 물을 이용 하지.. ♠건강생활------/건강지킴이 2016.04.21
용천혈을 아십니까? ◐용천혈을 아십니까?◑ 보내는 이 : 박 경수 사람이 살아가다보면 여러가지 병도 생기고 약도 있고, 양방(병원이나 양약방)도 있고, 한방(한약방)도 있곤 합니다.양방에서는 의사가 진찰을 하고 약방의 약사가 처방전대로 약을 지어주는데 한방은 의사가 진료도 하고 약도 주고 때로는 .. ♠건강생활------/건강지킴이 2016.04.13
미네랄이 부족하면/미네랄이 많은 음식 **미네랄이 부족하면/미네랄이 많은 음식 미네랄의 종류 미네랄은 크게 두가지로 나뉩니다. 유기미네랄과 무기미네랄이 그것인데요. - 유기미네랄 : 주로 음식을 통해서 섭취하게 되는 것이 바로 유기미네랄입니다. 음식과 함께 어우러지기 때문에 체내흡수율이 높은 편입니다. - 무기미.. ♠건강생활------/의학정보 2016.04.04
손발 저림, 비만...부기 없애는 생활 습관 23 손발 저림, 비만…부기 없애는 생활 습관 체내에 불필요한 수분이 쌓이게 되면 몸이 쉽게 붓고 손발이 저리는 등 혈액순환이 되지 않아 비만해지기까지 한다. 잘못된 생활 습관을 바로 잡고 매일 꾸준히 생활 체조를 병행한다면 부기를 예방할 수 있다. 부기 없애는 노하우를 배워보자... ♠건강생활------/건강한 식생활 2016.03.19
의과대학 교수들이 만든 의학 만화 의과대학 교수들이 만든 의학 만화 경희 의료원의 해당 교수님들이 감수하여 출판된 책자를 영상으로 옮긴 의학 만화입니다. ※ 병명 을 클릭 병 명 감 수 간질환 소화기내과 이정일교수 갑상선질환 내분비내과 오승준교수 갱년기질환 내분비내과 김성운교수 골다공증 핵의학과 김덕윤.. ♠건강생활------/의학정보 2016.02.17