평화의 마을

오징어의 효능. 1) 쇠고기의 16배 우유의 47배나 되는 우수한 타우린과 고단백질이 뇌 세포 형성에 도움을주고 혈액순환을 원활하게 해주며 우수한 뇌세포를 만든다고 한다. 2) 오징어의 타우린은 우리가 흔히 마시는 피로 회복용 드링크에 많이 첨가된 아미노산의 일종으로 피로회복 효과..

당뇨병 왜 걸릴까? 음식을 먹으면 탄수화물이 포도당으로 분해되어 핏속으로 흡수된다. 이때 일시적으로 혈중 포도당이 늘어나게 되고, 췌장에서 인슐린을 분비해 포도당을 에너지원으로 바꾸면서 혈당량은 다시 줄어든다. 그러나 과식 등 잘못된 식습관으로 혈당치가 너무 높아지면 인..

겨울철 심뇌혈관질환 예방 생활수칙 9가지 날씨가 많이 추워졌습니다 겨울철 기온 저하 때문에 찾아오는 불청객 중 하나가 바로 심뇌혈관질환이다. 심뇌혈관질환은 심근경색, 심부전증 등 심장질환, 뇌졸중 등 뇌혈관질환, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 동맥경화증 등을 말한다. 2009년 통계..

노인 냄새란 무엇일까 노인의 몸에서는 대부분 냄새가 난다. 이런 냄새는 당혹감이나 수치심과 같은 정서적인 문제를 유발하고 노인의 대인관계나 가정생활, 사회활동에 제한을 받게 된다. 노인의 몸에서는 왜 냄새가 나며 어떻게 하면 냄새를 없앨 수가 있을까? 우선 노인이 되면 신진..

병이 오는 가장 큰 원인 (꼭 읽어 보세요) 우리는 살아오면서 다소의 화를 내었을 것이다. 지나고 나니 그 화란 모두 나를 불태운 것이고, 상대를 불태운 것이고,같이 있었던 사람들을 불태웠던 것임을 알았습니다. 병이 오는 가장 큰 원인 시어머니가 며느리를 나무라면젖 빨던 아이가 그..

우리모두 최대한 실천하고 친지에게 전달 합시다 ◐치매를 예방하는 확실한 방법◑ 질병 중에서 가장 무섭고 치사하고 지랄 같은 병이 무엇인지 아세요? 그게 바로 "알츠하이머." 라는 병 입니다. "치매"(癡?)라고 하지요. 또는 노망, 망령, 망발, 이라고도 합니다. 이 병에 걸리면 우리의 ..

꿀은 이 지구상에서 상하지 않는 유일한 식품입니다. 꿀은 실제로 변하지를 않습니다. 다소 시원하고 어두운 곳에 오래동안 두면 "크리스탈"같이 변한 것처럼 보여지지만 그렇때면 뚜껑을 느슨하게 열어놓고 끓는 물에 용기채 중탕을 해서 불을 끄고 얼마간 두면 다시 본래의 형체로 돌..

실천하면 건강해지는 비결 1) 머리를 두들기라! 손가락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳저곳을 두들기라는 겁니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아져 학업성적이 향상되며, 빠지든 머리카락이 새로 생겨나고 스폰지 머리(두피가 떠 있는 상태)가 치유되며 머리카락에..

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대한민국지역신문의효시-103년의 신뢰- 향토의햇불 경남일보사랑모임제공 각종암의 대한 좀더 구체적인 자료를 보시려면 아래의 곳을 마우스로 클릭해 보시기 바랍니다. 간암 무엇인가? 갑상선암 무엇인가? 난소암 무엇인가? 대장암(직장암) 무엇인가? 백혈병 무엇인가? 백혈병(급성) 무..