평화의 마을

지금 바로 자신의 종아리를 만져보자 종아리를 만졌을 때 아래와 같은 특징을 가지고 있다면 당신은 현재 스트레스가 아주 많이 쌓여 있거나 몸 어딘가에 분명히 이상이 있는 것이다. 1. 손바닥보다 차갑다. 2. 열이 나듯 뜨겁다. 3. 탄력이 없이 흐물흐물하다. 4. 딱딱하게 굳어 있다. 5. 빵..

순대국 論 오뉴월에 콜록콜록∼ 비실비실∼ 비타민B 대장 순대국이 짱 돼지간·염통 등 ‘영양 덩어리' 돼지고기가 쇠고기보다 몸에 이롭다는 사실은 많이 알려져 있다. 이는 지방 성분 때문인데 쇠고기와 달리 돼지고기의 지방은 포화지방산과 불포화지방산의 비율이 4:6으로 불포화지..

♣ 20년 젊어지는 우엉차 건강법 ♣ 일본 성형외과 의사인 나구모 박사 가 우엉의 재발견 발표 올해 56세 나이에 검사 결과~~! 뇌 나이가 38세 뼈 나이는 28세 혈관 나이가 26세로 몸속부터 피부까지 2~30대의 건강함을 유지 할수 있는 비결에 장안의 화제다. ♣대표적인 우엉차 효과♣ 1. 몸속 ..

쓴맛 나는 飮食이 '糖尿病' 고친다 마음은 달콤한 말에 망가지고 몸은 달콤한 음식으로 망가져 서울의 어느 은행 지점장이 당뇨병이 심해서 찾아왔다. 키가 180cm가 넘고 학교 다닐 적에는 운동선수로 이름을 날렸다고 한다. 그런데 당뇨병이 심해져서 간, 심장, 혈관, 콩팥이 다 망가졌다. ..

관절에 관한 정보 1. 관절염 증상 1) 골관절염(퇴행성) - 통증 발생 부위 : 무릎, 고관절, 손 등 - 통증 정도 : 주로 해당 관절을 사용할 때 통증, 쉬면 호전 2) 류머티즘성 관절염 - 통증 발생 부위 : 손이나 발, 손목같은 작은 관절에서 시작, 전신 여러 관절에서 발생 - 통증 정도 : 주로 아침에..

꽃사과의 유혹 꽃사과의 유혹 장미과(薔薇科) 사과나무속(一屬 Malus)에 속하는 소교목인 산사나무의 열매. 아시아와 북아메리카가 원산지이며, 일반적인 사과나무보다는 딱딱하다. 맛은 시큼하지만 색깔이 선명하고 적당한 단맛도 있어 젤리, 통조림, 술, 차를 만들어 먹으며, 한방에서는..

※ 검은 콩물의 놀라운 힘 ※ 뼈 속까지 건강하고 날씬해진다! 콩물의 놀라운 힘 콩 속에는 어떤 성분이 들어 있을까? 콩은 ‘밭에서 나는 고기’라 불릴 정도로 필수 아미노산이 풍부한 완전 단백질 식품이다. 특히 콩 속에 들어 있는 식물성 단백질은 40대 여성들이 걸리기 쉬운 골다공..

우리 몸에는 여러가지 병적 질환이 많습니다. 그러나 자기 병을 알고 자기에게 맞는 약초를 찾는다면 얼마나 다행한 일이겠습니까?,,, 약초정보에 대한 내용은 토종의학정보,동의보감,민간요법,백과사전,각종문헌이나 웹문서등에서 소개된 내용을 상세하게 설명한 것입니다. 약초의 효..

감기에 놀라운 정보 항상 幸福하세요 ♣ 우리님들 즐거운 휴일 되세요 ♣ ♣ 감기예방! 정말 놀라운 정보입니다! ♣ ★ 청풍 벚꽃 ★ 너무나 간단합니다. 나와 가족의 건강을 위해서 꼭 읽어보세요. 1919년에 독감이 4천 만 명을 사망에 이르게 했을 때 한 박사는 많은 농장을 다니면서 그들..

◐ 千壽의 秘訣 ◑ ☎ 먼저, 밥공기를 2/3로 줄여야 합니다. 식탁 에서 흰 것 세가지, 쌀밥과 소금, 설탕도 줄여야 합니다. ☎ 콜레스테롤 섭취를 조절하고 포화 지방산은 피해야 합니다. 하루 세 끼니 비률은 3:4:3 으로 드시고요. ☎ 취침 전 음식 섭취는 만병의 원인 입니다. 하루에 2리터 ..