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★ 건강과 피로를 풀어주는 귀 맛사지법 ★
평소에 귀마사지를 꾸준히 실시하면 얇은 귀가 두툼해지고 ,
귀의 혈색이 밝아지면서 미용상으로도 효과가 있지만 의학적으로는 신장의 기운을 튼튼하게 도와준다 귓볼을 잡고 아래로 당겨준다 (20초간격, 20회)
귀를 반으로 접었다 놓았다를 반복해 준다 (10초간격, 30회)
귀 구멍에 손가락을 걸어 앞으로 밀어낸다.
귀 맛사지를 매일 실천하시면 건강이 몰라보게 좋아진답니다. |
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